Ayrılma Kaygısı ve Okula Alışma Süreci: İlk Günler Nasıl Geçmeli?
Yazan: Elif Seymen – Koza Çocuk Diyarı Anaokulu Eğitim Koordinatörü
Merhaba sevgili veliler,
Her yıl okulumuzda yeni başlayan miniklerimizi karşılarken aynı heyecanı yaşıyoruz. Ancak biliyoruz ki bu başlangıç sadece çocuklar için değil, anne babalar için de yeni bir deneyim…
“Ayrılmak istemiyor, ağlıyor, bana yapışıyor…”
Bu cümleler size tanıdık geliyorsa, yalnız değilsiniz.
Bugünkü yazımda, çocukların okula alışma sürecinde yaşadıkları ayrılma kaygısını nasıl anlayabileceğinizi ve bu süreci hem çocuk hem de aile için daha sağlıklı hâle getirmek için nelere dikkat etmeniz gerektiğini paylaşmak istiyorum.
Ayrılma Kaygısı Nedir?
Ayrılma kaygısı, çocuğun anne-baba veya birincil bakım verenden ayrılırken yoğun kaygı, korku veya üzüntü yaşamasıdır.
Özellikle 2–6 yaş arası çocuklar için bu çok doğal ve gelişimsel bir süreçtir.
Unutmayın:
Çocuğunuzun ağlaması ya da size sarılarak “Gitme!” demesi, okulu değil sizi sevdiğini gösterir. 🌱
Okula Alışma Süreci Neden Bu Kadar Önemli?
Okulun ilk günleri çocuğun hayatında:
- Yeni bir ortam,
- Yeni insanlar,
- Yeni kurallar ve ayrılıklar anlamına gelir.
Bu dönemde atılacak doğru adımlar, çocuğun eğitim hayatına bakışını, özgüvenini ve güven ilişkilerini doğrudan etkiler.
İlk Günler İçin Ebeveynlere 7 Öneri
- 🕐 1. Zaman Tanıyın
Her çocuğun alışma süresi farklıdır. Kimisi ilk gün hemen uyum sağlar, kimisi birkaç haftaya ihtiyaç duyar. Bu süre boyunca sabırlı olmak çok kıymetlidir. - 💬 2. Önceden Hazırlık Yapın
Okul başlamadan önce okul hakkında konuşun.
“Okulda oyuncaklar olacak, arkadaşlarınla oyun oynayacaksın.”
gibi olumlu ve açıklayıcı cümlelerle çocuğun zihinsel hazırlığını yapabilirsiniz. - 🤗 3. Vedalaşma Net ve Kısa Olsun
Çocuğunuzla vedalaşırken uzatmak, onun kaygısını artırabilir.
Sarılın, öpün,
“Biraz sonra seni almaya geleceğim.” deyip kararlı bir şekilde ayrılın. - 👀 4. Gizlice Ayrılmayın
Kapıdan kaçmak, çocukta “Anneme güvenemem” algısı yaratabilir.
Her zaman açık, net ve güven veren bir ayrılık cümlesi kullanın. - 🧸 5. Geçiş Nesnesi Kullanın
Çocuğunuzun yanında sevdiği bir oyuncak, battaniye ya da sizinle özdeşleşmiş bir eşya bulunabilir. Bu, ona güven duygusu verir. - 🧩 6. Bizimle Güçlü İletişim Kurun
Eğitimciler bu sürecin doğal bir parçasıdır. Kaygılarınızı öğretmenle paylaşın ama çocuğunuzun yanında endişeli konuşmalar yapmaktan kaçının. - 💡 7. Kendi Kaygınızı Yönetmeye Çalışın
Çocuğunuz sizin duygunuzu hisseder. Eğer siz çok endişeliyseniz, o da kendini güvende hissetmeyecektir.
“Ben huzurluyum, bu süreç geçici” diyebilmek çok şey değiştirir.
Bu Süreçte Normal Olan Davranışlar
- Sabahları ağlama veya mide ağrısı şikayetleri
- Öğretmene veya sınıfa yapışma
- Evde daha huysuz veya hassas olma
- Daha çok sarılma, bebeksi konuşmalar
Tüm bunlar geçicidir. Güvenli, sevgi dolu bir ortamda ve doğru yönlendirmeyle zamanla kaybolur.
Sevgili veliler,
Çocukların okula alışma süreci, bir ayrılış değil, aslında bir büyüme adımıdır.
Bu adımı atarken çocuğunuzu anladığınızı hissettirmek, onun yanında durmak ama aynı zamanda kendi ayakları üzerinde durmasına da alan tanımak çok önemlidir.
Unutmayın:
“Çocuk ağladığında okuldan vazgeçmek değil, yanında olduğunuzu hissettirmek gerekir.”
Bizler anaokulu olarak bu süreci çocuğun duygusal ihtiyaçlarını önceleyerek, sevgiyle ve profesyonellikle yönetiyoruz. Her çocuk farklıdır, ama her çocuk destekle alışır.
Sevgiyle,
Elif Seymen
Koza Çocuk Diyarı Anaokulu Eğitim Koordinatörü
Yorumlar kapatıldı